去黑眼圈一般热敷比冷敷效果好一点，能够起到促进血液循环的作用。黑眼圈多数是由于长时间熬夜导致眼部血液循环不畅引起的，也有可能是过度用眼导致色素沉着引发的，一般可以选择热敷的方式进行改善，能够起到促进血液循环的效果，并且有助于缓解眼部疲劳。而冷敷则可以减少新陈代谢的速度，有可能会加重黑眼圈的情况。如果黑眼圈比较严重，还可以选择激光的方式进行治疗，效果比较理想。