一般来说上身瘦小腿特别粗这种情况，可以采用抽脂手术的方法来改善。抽脂手术的原理一般是通过呼吸压的方法将身体的脂肪抽吸出来，利用高能低频超声物理或化学的效应，通常能够将皮下的脂肪进行液化，然后使用负压器将多余的脂肪吸出体外，从而达到瘦身的效果，为确保手术的安全进行，要到当地正规的医院进行操作。术后一定要做好局部的消炎护理，避免术后感染，恢复期间避免进行剧烈的运动。