超声波减肥主要是通过超声振动达到消耗脂肪的目的，对人体不会造成伤害。超声溶脂瘦腹部又称超声吸脂术瘦腹部，利用超声波体外发射、体内聚焦的原理，将超声波定点辐照人体腹部脂肪组织，并结合超量肿胀液注射破坏脂肪细胞膜的机械效应及热效应，使脂肪细胞破裂溶解，持久减少腹部脂肪细胞数量，实现持久的腹部塑形效果。但是超声减肥很难长期坚持，停止后很容易反弾。所以减肥的话，还是需要限制高热量食物，高脂肪和高碳水化合物的摄入，多吃富含维生素，蛋白质的食物，保证营养素摄入充分均衡。同时加强体育锻炼，达到健康减肥的目的。建议爱美者选择正规医美机构去做手术，这样会提高安全性，避免风险的发生，而且个人的护理也是非常重要的，要严格遵医嘱护理。