传统牙膏的矫正效果更好，但不美观，不卫生。隐形牙冠可以自己摘下，不影响三餐饮食以及牙齿的清洁，但为了保证矫正效果，每天需要充分佩戴20~22小时，如果依从性不好，可以选择钢牙，矫正结束后取下矫正器。隐形矫治器每副牙套的移动量少，轻度正畸比钢牙正畸舒适，但效果不如传统钢牙正畸，价格会高于钢牙正畸。建议求美者选择正规的医美机构咨询专业医生，根据自身实际情况制定适合自己的矫正牙齿的方案。注意矫正牙齿期间不要吃甜食和粘性太大的食物，按时复查，多和主治医师沟通。