打完瘦腿针3周后才可以去健身，要让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分才可以。一次瘦腿针通常可以瘦3-5厘米的周径。因为瘦腿针的注射是麻木小腿的腓肠肌外侧以及内侧的一部分肌肉，所以会发生废用性萎缩，明显变细。但是，这也只是小腿的一部分肌肉萎缩，能够改善的粗细是有限的。一般来说，一次注射可以瘦约3-5厘米。另外，随着后期的注射，通常稳定在5cm左右，很难再继续消瘦下去。因为即使多次注射瘦腿，维持在注射位置的肌肉也只会萎缩，其他位置的肌肉无法取得萎缩效果。建议求美者选择正规医美机构进行，术后做好伤口的消毒护理工作，饮食避免食用辛辣刺激类，同时忌烟酒。