打完水光针通常在7天左右可以吃鱼，最好不要饮酒或者是抽烟。注射水光针属于微创的手段，可能会导致注射的部位有红肿或者是疼痛症状多数在7天之内伤口能够愈合，可以吃一些鱼肉，鱼肉中含有的营养物质比较丰富，包含脂肪和蛋白质，能够补充营养，促进伤口的愈合。饮食上还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果皮肤出现粗糙或者是毛孔粗大的现象，需要进行注射水光针，手术最好在一周之内不要沾水。