激光去痣后色素沉着最好的方法是运用特定的波长对皮肤组织进行调控，摧毁色素的天生以及对体内的细菌进行消灭。出现色素沉着，可以服用维生素c，色素沉着地方涂抹维生素e，可以得到改善，注意饮食，不要吃色素含量过高的食物。点痣后一定要注意防晒，避免紫外线的直射。恢复期间，避免辛辣刺激性食物，以免引发感染，也会造成色素沉着。同时在饮食上可以多吃些绿色的蔬菜，多喝一些白开水，有利于新陈代谢毒物的排除，同时要避免日光的暴晒，外出的时候应该带一个防晒的帽子。