牙齿抛光通常是洗牙治疗后进行的一种操作方式，能够使牙齿表面变得更加平滑光洁，喷砂通常是用于牙齿表面的牙垢或者结石清理。如果牙齿出现了结石的情况，我们平时的刷牙很难彻底清除这些牙垢，可以前往口腔科进行喷砂治疗后再选择牙齿的抛光治疗，能够有效的减缓牙结石的附着，这样才有利于对牙齿的健康维护。日常要注意口腔的清洁和卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，能减少结石或者是牙菌斑的生成，也需要定期前往医院进行洗牙治疗。