淡化脸上的雀斑可以通过涂抹淡斑霜的方式来进行改善，而且也可以选择激光的方法进行治疗。雀斑多数是由于内分泌紊乱或者是紫外线照射等因素所引起的，通常会导致脸上有一些褐色的斑点，从而影响到自己的形象。如果不是特别的严重，可以在局部涂抹一些淡斑霜，能够起到淡化的作用，如果比较严重的可以选择激光治疗，能够将局部的色素粉碎，然后再排出体外。平时可以多吃维生素比较多的食物，而且还要减少紫外线的照射，能够避免病情加重。