一般建议激光祛斑之后吃一些比较清淡的东西，海鲜还是不要吃了，以免引发红肿的现象。海鲜一般都会引起过敏，属于发性食品，建议不要吃，建议注意饮食习性和饮食健康，求美者要少吃，颜色过重酱油，过多的食物，容易引发色素沉着。另外海鲜属于发腥的食物，容易引起皮肤过敏，影响祛斑后皮肤恢复，建议还要少吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃油炸膨化食品。确定手术的话，尽量到正规的医疗美容机构进行，因为那里的医生比较专业，都是持证上岗，医疗有保证。