在做好正常护理的情况下，在一周左右就可以恢复得差不多。腰腹部抽脂后要避免让伤口碰到水，避免接触不洁物质，这是因为水分中含有大量细菌，而腰腹部抽脂后会留下创口，接触细菌很可能导致伤口感染。如果有腰腹部组织液渗出，那么可在敷料外加用无菌纱布或清洁的纸巾。腰腹抽脂后不可以马上洗澡，需要根据伤口的恢复情况来决定洗澡时间，一般术后一周可以洗澡，但是不要用力挤压伤口部位，因为挤压可能会让组织破溃，流出组织液。如果觉得一周洗澡洗头是特别难以忍受的事情，那么求美者们最好是在抽脂之前就洗澡和洗头。术后要尽量多吃清淡营养的食物，禁烟禁酒，不要吃辛辣等刺激性的食物。