没有长斑的话，并不建议使用美白淡斑的东西，里面淡斑的成分会对皮肤有一定影响。想要美白，可以打美白针。美白针能够使皮肤变白，且效果持久。但是打美白针，需要遵循一些注意事项。首先，治疗后千万要做好防晒。除了使用防晒霜防晒乳以外，也可以使用遮阳伞、帽子及遮阳镜，效果更好。其次，打完美白针后的一周以内，不要用含有果酸、水杨酸、去角质成分的保养品。打完美白针后好好护理，能够更好地保持美白效果。同时，避免不正确的生活习惯对皮肤造成伤害，影响美白针的功效。