抛光牙齿大多数可以让牙齿变白。抛光后一开始会有不适，并且得去正规的医美机构进行治疗抛光牙齿的时候会进行牙齿表面打磨，可以将牙齿表面的牙垢和色素去除干净，从而达到美白牙齿效果，但是要根据牙齿情况判断。如果是氟斑牙需要到医院做牙贴面治疗，牙贴面能让牙齿变得更加美白和美观，牙贴面和牙齿有很好的相似颜色，并且还有一定的修复牙齿的效果，可以改善牙齿缝隙大的症状。建议求美者要戒掉嚼槟榔的习惯，槟榔是一种致癌食物，平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，做到早晚及饭后刷牙。