鼻手术后有一定的恢复期，这时间段内是不可以跑步的。鼻手术一般比较复杂，恢复的时间比较长，术后可以进行正常的活动，但是活动的范围不要太大，更要避免跑步、跳远等比较剧烈的运动，很容易导致假体移位从而影响手术的效果。一般情况下，恢复期为1-3个月，恢复期过后就可以进行跑步，但是具体时间也要根据伤口恢复的情况而定。建议求美者去正规的医美机构进行手术。术后要饮食要清淡，避免辛辣刺激以及油腻的食物，注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，有助于伤口的恢复。