打了美白针一般在10天到20天左右就可以恢复，但是也需要根据局部的护理方式决定。通常在打美白针的时候可能会对局部造成轻微的症状，而且还有可能会导致局部出现肿胀的情况，如果护理得到在10天左右就可以恢复，如果没有做好局部的护理工作，可能会导致恢复的时间比较长一些，大约需要20天左右才可以恢复。平时还要保持伤口部位的清洁护理，另外饮食上最好是选择一些比较清淡的食物，另外还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。