藏红花一般是不可以祛斑的，通常可以选择点阵激光的方法去斑。藏红花通常能够起到活血化瘀的作用，并且还有助于调理月经，但是并不能达到较好的祛斑效果，如果皮肤有长斑的情况，通常可以选择点阵激光的方法治疗，能够去除皮肤深层的黑色素，而且还有助于紧致肌肤，也可以改善皮肤粗糙以及毛孔粗糙的情况。平时还要注意饮食清淡，最好不要吃一些油腻和刺激性的食物，并且还要保证足够的睡眠时间。