挑痘痘不留疤的方法是让专业的美容医师用无菌针挑掉，另外还需要做好消毒工作。如果脸上有长痘痘的情况，通常是因为内分泌紊乱所引发的，可能会严重的影响到个人的形象以及美观，但是最好不要私自挑掉，否则很有可能会导致局部感染，而且还有可能会留下疤痕，可以让医生采取无菌针调调，并且要注意消毒，预防感染。平时还要保持皮肤的卫生清洁，并且在饮食上最好不要吃一些过于油腻的食物，否则很有可能会加重痘痘的生长。