长黄褐斑可以通过激光疗法进行改善，还需要服用维生素C以及维生素E进行内调。黄褐斑是由于内分泌功能出现紊乱以及紫外线照射之后出现的皮肤色素沉着物，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式，直接作用于真皮层下，可以加速皮下的血流循环，甚至还可以将色素颗粒震碎，被巨噬细胞吞噬，随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外。治疗期间多吃新鲜蔬菜水果，可以抑制体内黑色素形成，有利于自身皮肤的白嫩。