快速有效的减肥可以选择抽脂手术，但是手术的费用相比较来说可能会高一些。如果想要达到快速的瘦身效果，可以到正规的美容机构做抽脂手术，能够将身体多余的脂肪抽出，从而达到很好的瘦身作用。在减肥期间通常是不可以服用减肥药物或者是减肥产品，否则就有可能会对身体的健康造成影响，不能够达到健康的减肥效果。在减肥期间要做增加运动锻炼，同时还要控制个人的饮食，才能够有比较好的减肥效果。