减肥想喝酒了可以多喝一些热水，能够加快新的代谢，有利于促进体内毒素的排出。减肥期间通常可以通过运动减肥和控制饮食的方法，但是需要维持一段时间才能够达到一定的效果，甚至可能会容易出现反弹，如果想要采取健康的减肥方法，可以通过负压吸脂手术的方法治疗，通常可以通过负压的吸力将脂肪排出体外，两周左右能够达到效果。平常最好不要暴饮暴食，因为导致肥胖出现加重的迹象，同时不能吸烟饮酒。