激光祛斑后可以吃香菇，不会对恢复造成影响。香菇属于比较常见的一种食物，属于温和性的食品，不属于辛辣刺激性的食品，在吃完香菇后，可以补充身体中所需要的营养，对恢复是有好处的。激光祛斑后可能面部会出现肿胀和疼痛，需要休息一段时间，随着时间转移可能皮肤会有结痂的现象，不要进行人为操作，需要让结痂自行脱落。外出的时候需要做好防晒措施，避免出现反黑，多吃一些蔬菜和水果。