皮肤晒黑了可以通过涂抹美白霜的方式来进行恢复，还可以通过注射美白针的方式来进行恢复。如果长时间在紫外线比较强烈的环境当中工作，但是没有做好物理防晒措施，有可能会出现皮肤被晒黑的情况，也有可能会再造成皮肤晒伤，容易出现发红和长水泡的情况，可以在洗过澡之后涂抹一些美白和修复的乳液。如果晒黑的症状比较严重，通过注射美白针，能够使皮肤当中的黑色素被快速的溶解掉。