长腿瘦身可以通过光纤溶脂的方式进行减肥，也可以通过埋线的方式进行减肥。目前溶脂期间产生的高能热量可以进入到皮肤的内部，对局部的脂肪产生一定的粉碎和溶解的作用，通过人体代谢的方式排出体外，从而能够达到减肥的效果。同时埋线，减肥期间一般会对穴位部位进行埋线，加快人体的代谢，对于局部的肥胖也能够起到调理的作用。减肥的过程中需要做好饮食清淡为主，避免吃高糖的食物，也要避免吃高油腻性的食物。