点痣后多数能运动，但要选择小幅度的动作。点痣通常能够起到增进美观的作用，一般可以采取激光点痣，还可以使用药水进行点痣。但是在点痣的时候要选择小幅度的动作，比如慢走或者是快跑等运动，也可以选择打太极。但是要避免做长跑或者是跳高以及跳远等剧烈的运动，防止对恢复造成不利影响。在点痣过后一定要合理饮食，不要吃刺激性食物，而且要避免碰水，短时间内也要防止太阳光照射。