减脂到一定程度不掉了可能需要到医院做水动力吸脂，也可以采取抽脂或者溶脂等方式。自身体质堆积了大量的脂肪，很可能会导致整个人看起来特别臃肿，在平时生活中控制饮食和锻炼的过程当中，到了一定程度就可能会有不下降的情况。抽脂和溶脂是一种快速的减肥方式，很可能需要将体内的脂肪利用导管附压方式排除到体外。做完抽脂和溶脂后必须控制饮食，可以多以清淡为主，也要吃些水果，改掉暴饮暴食的习惯。