做完点阵激光可以适当吃小米粥、鸡蛋汤、南瓜粥、银耳羹等一些温和性的食物。这些时候不仅可以补充体内所需要的一些营养，物质通畅可以促进免疫力和抗病能力提高，有利于皮肤恢复，另外也可以吃一些维生素E以及维生素C含量比较高的绿色蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、油麦等。但是在饮食上尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物，同时还要避免海鲜类以及油炸类食物摄入，否则会影响到局部皮肤恢复。