刮痧是刮面部、颈部、全身等部位，需要选择经验丰富的医师来进行操作。刮痧属于一种常见的中医疗法，通过刮痧可以起到疏通经络、活血化瘀的作用，还能够起到清热解毒的作用，对于身体出现的疼痛或者是不适能够起到很好的效果。在进行刮痧手术的时候，一定要选择经验丰富的医师来进行操作，避免去私人的诊所，以免导致局部的皮肤出现损伤。日常生活中一定要注意多休息，避免进行剧烈的运动，多吃一些有营养的食物。