刮痧通常可以刮脸部或者是大腿等部位，而且也可以刮肩背以及手臂等等部位。刮痧通常是利用刮痧板对相应的穴位进行刮痧，能够加快身体的血液循环，而且还能够促进体内毒素的排出，对于改善身体疲劳或者是血液循环不畅等情况，能够起到比较好的作用。但是在刮痧的时候，也要请专业的技师来进行操作，能够减少一些副作用的发生。刮痧以后身上的毛孔会张开，因此在短时间内要避免洗澡，否则可能会导致寒气入侵。