脸上有斑和小痘痘一般会选择激光的方式进行治疗，也可以选择光子嫩肤的方式进行治疗。激光在治疗时可以通过产生的热量对皮肤造成刺激，能直接分解皮下组织的黑色素细胞，并且可以刺激皮下细胞重新生成，而且还能增加皮肤代谢速度，帮助淡化斑点和祛除痘痘。光子嫩肤也能起到祛斑效果，并且可以疏通毛孔，改善毛孔堵塞的症状，预防痘痘和炎症反应。平时还要改善生活习惯和饮食习惯，不能长时间熬夜，也不能吃辛辣的食物。