激光脱毛那可以冰敷一天到两天左右，能够缓解肿胀疼痛的情况。激光脱毛通常能够达到永久的脱毛效果，但是在治疗以后可能会对皮肤带来刺激，所以会导致皮肤出现轻微红肿的情况，可以通过冰敷的方式来进行改善，一般在两天以后就能够有所缓解，可以不用冰敷，如果还是有肿胀的情况，可以选择热敷的方式进行改善。恢复期间需要注意保持患处皮肤清洁，不要穿紧身的衣服，以免对皮肤带来刺激。