光子嫩肤不可以吃酱油，很可能会引起色素沉着。酱油属于色素过深的食品，做完光子嫩肤之后千万不可以吃色素过深的食物，同时也不可以吃辛辣油腻刺激过强的食品，很可能会对皮肤带来很大的刺激，还会影响皮肤的恢复，做完光子嫩肤之后，皮肤的表面可能会有轻微的红肿，有些人还会伴有疼痛不适的症状，要做好皮肤的护理工作。外出时也要做好防晒的工作，避免紫外线照射皮肤，以免影响皮肤健康。