光子嫩肤一般是可以吃酱油的，但是不可以吃辛辣刺激性的食物。光子嫩肤后通常会对肌肤的皮肤造成一定的损伤，在此期间适当的吃一些酱油，一般不会对伤口造成影响，所以是可以吃的，但是不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱，姜蒜或者辣椒等这些食物通常会对伤口造成刺激性，不利于伤口的恢复。而且还可能会导致伤口出现炎症或者感染的现象。光子嫩肤之后短时间内要避免战术，而且要做到饮食清淡，多吃水果和蔬菜。