脸部皮肤如何保养
2021-07-27
问题描述:(女 , 45岁)年龄的增大,突然发现我的皮肤越来越松弛,出现了很多的皱纹,脸部皮肤如何保养?
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
脸部皮肤保养在生活中需要加强防晒,避免紫外线照射。皮肤保养是比较重要的,可以有效的延缓衰老的现象,可以增加面部的颜值,避免出现皱纹,在日常生活中一定要注意多吃一些胶原蛋白的食品,比如猪皮和猪蹄为皮肤提供营养。平常也可以多对皮肤进行按摩,可以定期到医院进行医美项目治疗,刺激胶原蛋白生成可以减少营养流失的现象。保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,多吃一些美容养颜的食物。
2021-07-27