抽脂大多数可以选择吃一些富含膳食纤维比较丰富的水果，比如葡萄、苹果以及鸭梨等，能帮助局部快速得到恢复。自身体质比较肥胖就可能需要到正规的医美机构采取抽查的方式来进行减肥。抽脂是一种快速的减肥方式，可以利用导管的方式插到脂肪层里面，然后把多余的脂肪排出到体外。刚做完抽脂后一定要控制好饮食，可以选择吃些水果和蔬菜，也可以选择用粗粮代替主食，避免引起一些不良的反应。