产后可以通过适当的体育锻炼或者是局部抽脂的方式进行瘦身，平时还需要控制饮食。局部抽脂主要是利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，然后通过负压的方式将多余脂肪抽取，可以是皮下的脂肪量介绍，但是也会导致皮肤出现肿胀，医师指导下穿塑身衣进行塑形，有利于自身体型优美，还可以是体型的线条感增强。产后需要注意休息，还需要适当的擦拭生理盐水，避免创伤口部位出现感染，不利于自身肌肤的好转。