瘦小臂可以通过打瘦肩针的方式进行改善，还需要在平时控制饮食。瘦肩针的成分是肉毒素，在注入到皮下之后可以起到麻痹肌肉神经以及阻断神经吸收的作用，有利于肌肉出现轻微的萎缩，从而使小臂变瘦，但是也会导致皮肤出现细小的伤口，需要擦拭生理盐水，同时不要穿过于紧致的衣服，避免皮肤出现损伤。患者在日常生活中需要进行规律的饮食习惯，不要进食高热量以及高蛋白饮食，避免体内的脂肪堆积过多引起肥胖。