胖的人怎样减肥最快
2021-07-26
问题描述:(女 , 39岁)我老婆的身材比较肥胖,想要通过一些方法达到快速减肥的目的,胖的人怎样减肥最快?
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
胖的人减肥可以通过控制饮食的方法进行改善电话,也可以通过抽脂手术进行治疗。身体过于肥胖可能是脂肪堆积引起的,也可能是经常吃高脂肪的食物所造成的,通过控制饮食能够达到改善的效果,尽量不要吃高热量的食物,可以适当的吃些蔬菜和水果,有助于减肥的作用。必要时可到医院通过抽脂手术进行改善,能够把肚子内多余的脂肪抽出体外,从而达到立竿见影的效果。日常要多休息,尽量不要做剧烈运动,对病情有好处。
2021-07-26