淡化黑眼圈通常可以选择热敷的方式来进行改善，并且也可以选择激光治疗。热敷可以使用热毛巾或者是热水袋对眼部进行热敷，能够促进眼部血液循环，从而起到淡化黑眼圈的作用。如果病情比较严重者，可以选择激光的方法治疗，通常能够去除眼睛周围的黑色素，从而起到比较好的效果，见效会相对比较快一些。在治疗期间一定要注意保持规律的生活作息习惯，每天要保持8小时以上的睡眠，能够起到预防的作用。