苹果肌太硬大多数需要到医院注射瘦脸针，也可以通过手术的方式改变。苹果肌太硬有可能是在生活当中经常做一些面部的锻炼，逐渐形成的肌肉，打了瘦脸针之后可以利用里面的肉毒素阻断神经对肌肉的营养，局部太硬的情况也会得到改善。如果苹果机用的比较严重，也可以采取手术进行切除和分解。治疗的时候要多加注意护理，也可以定期到医院复查，直到完全康复到正常状态，否则很可能会引起面部形象受损。