问题分析：半月板三级损伤属于不可逆性损伤，无论怎样保守治疗半月板的损伤都不会恢复的，但是如果不进行手术摘除的话，可能症状无法有效的缓解改善，单纯的止痛治疗无法控制病情。
指导建议：一般来说像这种情况以及这个年龄综合来说的话，建议还是考虑手术，骨质增生是无法改变的，注意补钙，防止骨质疏松就可以了。综合来看，保守治疗没有特别好的方法，如果症状能够有效的控制缓解，可以暂时不手术。如果不能够缓解改善症状，建议尽早手术