牙套保持器需要戴半年到一年左右的时间，通常和恢复的情况有很大的关系。牙齿矫正以后，戴牙套保质期通常可以起到保护牙齿的作用，一般可以减少牙齿出现反弹的情况。如果牙齿恢复的情况比较好的话，一般戴半年左右就可以把保持器摘掉，如果牙齿恢复的情况不是特别的好，可能需要带一年最后的时间才可以把保持器摘掉。平时在吃完东西以后应及时的进行漱口，而且还需要定期到医院检查牙齿。