21天减肥法方法通常可以选择注射溶脂针或者是抽脂的方式进行减肥，能够达到比较好的效果。溶脂针可以直接注射在心体肥胖的部位能够促进脂肪的分解，从而达到减肥的效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择抽脂的方法进行治疗，通常可以将皮下多余的脂肪抽出，从而起到瘦身的作用，见效通常会相对比较快。治疗期间一定要注意改善饮食，尽量少吃一些脂肪或者是热量比较多的食物，否则很有可能会导致身体肥胖。