醒来双眼皮变成三眼皮多数是因为睡眠质量不好所引发的，还有可能是因为睡眠不足的原因。如果有醒来双眼皮变成三眼皮的现象可以通过局部热敷的方法进行改善，另外平时还要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。如果感觉自己的眼睛不是特别的好看，也可以通过做眼部整容手术的方法进行改善，比如双眼皮手术以及开眼角手术等等。日常还要保证足够的睡眠时间，尽量避免养成熬夜的不良习惯，以免引发眼疲劳。