牙齿快速美白通常会选择洗牙，也可以选择激光美白或者是冷光美白。洗牙可以将牙齿上的牙垢以及牙菌斑清洗干净，并且可以清除掉牙齿上的色素沉着，有效使牙齿变白，但是很多牙齿上的牙齿特别顽固，需要使用激光和冷光美白治疗。激光治疗是会产生一定热量，能有效的使药物出现催化反应，帮助药物快速渗入牙齿内，快速的帮助清除色素沉着。治疗完成之后还要改善饮食，不能吃色素重的食物，而且也不能长期抽烟喝酒。