清洁牙齿黄方法通常需要到医院做超声波洗牙，也可以采取牙齿喷砂或者是冷光美白牙齿。可以让牙齿颜色改变的方式有很多种，要根据每个人口腔里面牙齿的实际情况给予最有效的方式。如果牙齿颜色发黄是长出了牙斑菌和牙结石形成的，这时候就可以选择使用超声波方式来对自己的牙齿进行彻底清洁，超声波会利用高频率将牙齿上的不良物质清洗下来。刚洗完牙齿后还可能会比较敏感，尽量不要吃刺激性食物，有可能会引起疼痛。