清洁牙齿黄方法有超声波洗牙，也可以通过喷砂洗牙的方法来进行改善。超声波洗牙是利用这种超声波震荡的方法清洁牙齿的，能够使牙齿上面的色素颗粒尽快的分解，从而达到改善牙齿发黄和牙齿发黑的现象。喷砂洗牙需要先将一种珍珠盐涂抹在牙齿上面，然后再利用一种超声波仪器来清洁牙齿，也可以使牙齿变得白，并且还能使口腔变得更加清洁。清洁牙齿之后牙齿会变得比较敏感，应尽量避免吃一些过酸或者过冷的食物，要以清淡的饮食为主。