植发后一般在10天到20天之后可以洗头发，具体还需要根据植发的技术来决定。植发的技术主要包括两种，一种是普通的技术，一种是无痕技术，普通技术对皮肤的创伤性比较大，一般需要20天左右才可以恢复，需要等到完全恢复之后才可以正常的洗头发。无痕技术对皮肤的创伤性一般是比较小的，恢复起来也比较快速，通常10天之后就可以洗头发。在植发手术之后要多吃一些黑豆和黑芝麻粒的食物，能够促进毛发生长，也能使毛发变得浓密。