怎样有效减肥大肚子
2021-07-25
问题描述:(女 , 25岁)我的肚子比较大,特别难看,所以想进行减大肚子,请问,怎样有效减肥大肚子?
医生回答(1)
朱淼
副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
有效减肥大肚子一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善,也可以通过抽脂的方法进行治疗。大肚子多数是由于长时间久坐导致脂肪堆积引起的,一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善,后将局部多余的脂肪和热量进行消耗,从而起到改善大多数的现象,并且也可以通过抽脂的方法进行治疗,抽脂通常能够将腹部都有的脂肪抽出体外,从而减少局部的脂肪含量。但日常生活中一定要合理调整饮食,避免吃一些过于油腻的食物,而且要避免久坐。
2021-07-25