减肥有效果，选择正确方式来减肥。体内脂肪比较多的情况下，则需要通过抽脂手术或者是注射溶脂针来改善，必要情况下选择光纤溶脂治疗。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，这是一种微创手术，对于自身创伤比较小，而且术后恢复会比较快。必要情况下还可以通过运动方式来减肥。做了抽脂手术之后，还需要穿戴塑身衣对局部进行加压包扎，避免脂肪出现反弹，影响到恢复。