减肥肚腩可以做局部抽脂手术，也可以在肥胖的部位注射溶脂针。抽脂手术的时候会利用负压原理，将局部的脂肪液化成液态，然后再通过专业的导管吸出来，脂肪量减少之后肚子也会变瘦，体重也会明显的下降。溶脂针主要是针对脂肪比较肥厚的部位，注射完成之后脂肪会被快速的液化，然后随着身体代谢排出体外，从而达到瘦肚子的效果。平时还需要改善饮食习惯，不能吃太多高脂肪的食物，还要避免长期的坐着。